Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 12,59g | Eiw: 58,59g | Kohlh: 77,10g.
Frühstück: Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Queijo Mozzarella, Bauducco Pão de Forma Integral, Café. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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lufagundes79's Gewichtsverlauf
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