Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2658 kcal
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Fett: 131,89g | Eiw: 143,57g | Kohlh: 236,74g.
Frühstück: Danone Light & Free, Гречка Отварная, Vigor Leite, Pacari Cacao En Polvo Orgánico, Valley Spire Mature Cheddar, Хлеб. Mittagessen: Семга на Гриле, Помидоры Черри, Морковь, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Тунец в Воде (Консервы), Английский Грецкий Орех, Грейпфрут, Гречка Отварная. Abendessen: Gran Pavesi Cracker, Milram Queijo Cottage, Оливковое Масло, Solo Italia Burrata, Руккола, Pastoret Iogurte Natural, Миндаль, Семечки, Голубика, Изюм, Milbona Iogurte Bio . Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Изюм, Danone Light & Free, Апельсиновый Сок, Pans & Company Tosta Mista. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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