Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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88,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 103,61g | Eiw: 55,02g | Kohlh: 132,86g.
Frühstück: Люди Любят Слойка с Брынзой и Шпинатом, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Авокадо Авокадо, Кедровые Орехи , Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Куриное Филе, Green Market Овощи для Жарки, Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончики. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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krutanya's Gewichtsverlauf
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