Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 30,95g | Eiw: 16,16g | Kohlh: 75,91g.
Mittagessen: Bango Kecap Manis, Captain Oats Rolled Oats, Beef with Sweet and Sour Sauce (Mixture), Chicken Liver . Abendessen: Avocados , Pikopi Moccachino. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Andothn's Gewichtsverlauf
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