Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
71,2 kg Bisher verloren: 20,3 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2020:
939 kcal Fett: 38,57g | Eiw: 83,30g | Kohlh: 72,18g.   Frühstück:  Café au Lait,  Kiwi, Wasa Fibres, Elle & Vire Carré Frais 0%, St Môret St Môret. Mittagessen:  Café au Lait, Leerdammer Original,  Tomate Cœur de Bœuf,  Carottes,  Blanc de Poulet,  Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Abendessen:  Tomates Rouges, Printiligne Le Brassé 0%,  Concombre (Pelé),  Oeuf Dur. Snacks/Sonstiges: Printiligne Yaourt aux Fruits 0%. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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