Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2249 kcal
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Fett: 90,46g | Eiw: 84,79g | Kohlh: 268,94g.
Frühstück: Pringles Cheddar Cheese Potato Crisps, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). Mittagessen: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce. Abendessen: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Great Value Enriched Hot Dog Buns, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Skinless Chicken Breast, Orrington Farms Chicken Flavored Soup Base & Food Seasoning, Great Value Extra Wide Egg Noodles. Snacks/Sonstiges: Cotton Candy, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Chocolate Fudge. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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