Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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57 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 21,07g | Eiw: 51,94g | Kohlh: 129,24g.
Frühstück: Cimory Fresh Milk Blueberry. Mittagessen: Brokoli, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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1748 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bungaaprilla's Gewichtsverlauf
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