Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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44,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 71,05g | Eiw: 92,05g | Kohlh: 195,51g.
Frühstück: ケチャップ, 明治 スライスチーズ, スクランブルエッグ, ベーコン, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り. Mittagessen: 漬物, 永谷園 お吸い物, 冷や奴, 吉野家 鰻丼 二枚盛. Abendessen: 鶏の唐揚げ, レタス, 越後製菓 海老しお焼き, セブンプレミアム 素材の味を生かした皮付きポテトフライ, 肉野菜炒め, 枝豆, だし巻き卵, 筑前煮, セブンイレブン 蒸し鶏のサラダ. Snacks/Sonstiges: 千鳥屋本家 千鳥饅頭. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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