Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 43,95g | Eiw: 59,77g | Kohlh: 91,53g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Mittagessen: 八方雲集 豆漿, 鮪魚蛋吐司. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sunkiss312's Gewichtsverlauf
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