Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 55,99g | Eiw: 77,57g | Kohlh: 140,92g.
Frühstück: Nasi Ketan (Ketan). Mittagessen: Yummy Cream Cheese, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Fullo Fullo Vanila. Snacks/Sonstiges: Indomilk Susu Kental Manis. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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nadinsalfa's Gewichtsverlauf
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