Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 24,28g | Eiw: 89,20g | Kohlh: 78,55g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Гарнец Овсяная Мука , Watt-N Протеин, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Кефир 1%, Watt-N Протеин. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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konstantes Gewicht
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katerina-76's Gewichtsverlauf
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