Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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98,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 70,66g | Eiw: 82,75g | Kohlh: 49,43g.
Frühstück: Karpuz, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Keçi Peyniri (Yumuşak). Mittagessen: Pirinç Pilavı, Fırında Tavuk. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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diyalog's Gewichtsverlauf
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