Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
65,4 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2020:
1157 kcal Fett: 96,07g | Eiw: 34,83g | Kohlh: 41,83g.   Frühstück: Çilek, Dost Krema, Yumurta, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Hindistan Cevizi Yağı, Hindistan Cevizi Unu, Gelincik Haşhaş Ezmesi. Abendessen: Sızma Zeytinyağı, Tat Ranch Sos, Semizotu, Domatesler, Izgara Köfte. mehr...
2169 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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