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39.4%
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68,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 53,26g | Eiw: 70,96g | Kohlh: 146,59g.
Mittagessen: 焼き肉, 米久 ローストビーフ, 鎌倉ハム ローストビーフソース, イオン 味わい握り寿司. Abendessen: お菓子. Snacks/Sonstiges: おはぎ, グリコ 練乳金時しぐれ. mehr...
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1896 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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