Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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78,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 41,23g | Eiw: 70,67g | Kohlh: 124,50g.
Frühstück: Old El Paso Mini Tortillas de Blé Nature, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf Dur, Carrefour Tomates Cerises Italie. Mittagessen: Baguette, Monique Ranou Jambon Blanc, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Carrefour Haricots Rouges (en Conserve), Carrefour Tomates Cerises Italie. Abendessen: Monique Ranou Jambon Blanc, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate. Snacks/Sonstiges: Andros Jus de Pomme. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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aurel2308's Gewichtsverlauf
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