Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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83,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 44,87g | Eiw: 42,24g | Kohlh: 126,28g.
Frühstück: Caqui, Mamão Papaia. Mittagessen: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Quiabo (Congelado), Alface Americana. Abendessen: Spoleto Queijo Gorgonzola, Vagem Cozida, Tomates, Alface, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Ameixa Seca, Ameixa Seca. mehr...
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silviaminatel's Gewichtsverlauf
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