Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
|
56,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2051 kcal
|
Fett: 72,29g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 312,38g.
Frühstück: 炸馒头, 小米粥, 桃李面包 果子面包, 桃李 起酥面包(豆沙), 煎鸡蛋. Mittagessen: 糖耳朵, 天津炸糕(豆馅), 葡萄, 桃子, 香蕉. mehr...
|
|
2669 kcal
|
Bewegung:
Arc Trainer - 2 Stunden und 30 Minuten, Keep-瘦腿 - 12 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
selena-sany's Gewichtsverlauf
|