Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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46,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 50,96g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 112,68g.
Frühstück: MOS 黃金塔塔鱈魚堡. Mittagessen: 炸排骨, 義美 蔥肉酥餅. Abendessen: 7-11 蒸地瓜, 炒雞蛋, 全聯 油雞腿, 炒大白菜, 玉米筍. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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karol624's Gewichtsverlauf
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