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alhamdullilah🤗
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 18,78g | Eiw: 25,96g | Kohlh: 129,23g.
Mittagessen: Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Sambal Goreng Kentang. Abendessen: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Snacks/Sonstiges: Chia Seed, Tricks(Baked Crisps) Tricks Asian Bbq, Bengkoang. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yulirimi06's Gewichtsverlauf
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