Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 55,94g | Eiw: 95,62g | Kohlh: 87,28g.
Frühstück: Risky Dit Tostadas de Arroz. Mittagessen: Milanesa de Pollo al Horno. Abendessen: Hamburguesa de Pollo, Salsa Blanca, Acelga. Snacks/Sonstiges: Lasfor Almohaditas Rellenas , La Serenísima Leche Descremada. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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policanevari's Gewichtsverlauf
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