Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 57,40g | Eiw: 50,39g | Kohlh: 95,08g.
Frühstück: Tempe Bacem, Kue Apem, Kopi (Bubuk Instan). Mittagessen: Gado Gado, Sari Roti Roti Tawar. Snacks/Sonstiges: Kacang Asin Sangrai Kering. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anaisles84's Gewichtsverlauf
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