Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2013
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2401 kcal
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Fett: 79,71g | Eiw: 124,97g | Kohlh: 297,23g.
Frühstück: Nutella sin Gluten, Néctar Naranja, Manzana, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan de Molde sin Gluten. Mittagessen: Atún en Aceite (Enlatado), Tomates, Pan de Molde sin Gluten, Pechuga Fileteada de Pollo. Abendessen: Pepinillos Sabor Anchoa, Tomates, Jamón Serrano, Huevo. Snacks/Sonstiges: Gublins Barbacoa, Gominolas, Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). mehr...
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Zunahme von 13,3 kg pro Woche
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