Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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95,9 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2486 kcal
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Fett: 97,23g | Eiw: 154,46g | Kohlh: 284,01g.
Frühstück: Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar, Laiki Black Rice Crackers, Sabra Tahini Hummus, Waffle House Waffle with Butter & Syrup, Optifast 800 Strawberry Shake. Mittagessen: Boomi Bar Rise Protein Bar, Orgain Creamy Chocolate Nutritional Protein Shake. Abendessen: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Round Table Pizza Bbq Chicken Pizza, Margherita Pizza, Evolve Protein & Greens Drink - Carrot Lemon Ginger Flavor. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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