silas.siam's Notizen, 16 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
82,4 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 22,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2020:
1523 kcal Fett: 73,17g | Eiw: 57,70g | Kohlh: 155,69g.   Frühstück:  Café,  Pain Blanc, Les Croisés Mini Beurre . Mittagessen: Extrême Cône Chocolat Pistache,  Soupe de Légumes, Magret de Canard. Abendessen: Nestlé Extrême Sorbet Fruits Rouges, Nestlé Extrême Sorbet Fruits Rouges,  Pain Blanc, Beurre,  Radis. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche


Kommentare 
Merci ! 😋 
16 Aug 20 vom Mitglied: silas.siam



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