Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
|
53,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 56,49g | Eiw: 126,72g | Kohlh: 176,87g.
Frühstück: Bombbar Topping Chocolate Pudding, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Doctor Grain Хлебцы Рисовые, Pobeda Шоколад Горький 60%, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Метро Дыня Гуляби, Черника, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Бежин Луг Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Брагин Верх Берёзовый Квас, Вкуссвилл Колд Брю Латте с Ванилью, Голубика, Вкусвилл Биточки Куриные с Цукини и Овощами, Цветная Капуста в Яйце 08.20, Полет Печенье Овсяное Гост, Чай. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Цветная Капуста в Яйце 08.20, Дыня, Куриное Филе, Doshirak Чачжан Мён, Саке. Snacks/Sonstiges: Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью Блюфор, Dirol Жевательная Резинка, Орехи Кешью. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лена Форезз's Gewichtsverlauf
|