Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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77,2 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 59,08g | Eiw: 39,80g | Kohlh: 202,66g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино, Rainbow Слойка с Яблоком. Mittagessen: Молочный Край Полдник с Мёдом и Грецким Орехом. Abendessen: Heinz BBQ Медовый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Едим Дома Фасоль Стручковая, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала, Магнит Чеснок , Морковь. Snacks/Sonstiges: Nestle Kit Kat (40г). mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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sashaepicc's Gewichtsverlauf
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