Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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78 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 58,17g | Eiw: 57,04g | Kohlh: 163,31g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Pullman Pão de Forma, Coqueiro Patê de Atum. Abendessen: Yakisoba, Pizza Portuguesa. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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brunaclark's Gewichtsverlauf
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