劉甄姐's Notizen, 17 Aug 20

怎麼卡這麼久啊?
57,2 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2020:
1070 kcal Fett: 48,20g | Eiw: 64,50g | Kohlh: 94,60g.   Frühstück: 卡樂B (Calbee) 蝦條, 全家 和風醬, 全家 青蔬洋芋雙饗沙拉, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉. Mittagessen: 全家 愛文芒果鮮果條, 拿坡里 炸雞腿排, 拿坡里 西西里燻雞披薩. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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劉甄姐's Gewichtsverlauf


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