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重52.5脂32.5水49.4
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 47,97g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 105,38g.
Frühstück: 7-11 冰烤地瓜, 立頓 減糖奶茶. Mittagessen: 豆之味 香滷豆干, 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 黄色燈籠椒, 紅燈籠椒, 玉米筍, 全家 五穀飯. Nachmittagstee: 立頓 減糖奶茶. Abendessen: 義峰 豆輪, 宮保雞丁, 雞蛋（整個）, 白菜滷, 青花菜, 白飯. mehr...
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konstantes Gewicht
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daphne1956's Gewichtsverlauf
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