Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2378 kcal
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Fett: 106,55g | Eiw: 100,58g | Kohlh: 255,86g.
Frühstück: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Galleta con Chispas de Chocolate, Galleta con Chispas de Chocolate, Piña, Nescafé Tradición, Huevo Revuelto. Mittagessen: Heinz Mostaza, Castaño Pan Hamburguesa, Castaño Pan Hamburguesa Dúo, Hamburguesa Casera, Hamburguesa Casera, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Heinz Mostaza, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Gourmet Salsa Barbecue, Salsa Barbacoa, Chile Jalapeño, Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Don Juan Pepinillos Dill, Minuto Verde Cebolla Picada. Abendessen: Gourmet Salsa de Caramelo, Piña, Nutra Bien Queque Marmol, Queque, Buenas Migas Queque de Chocolate. Snacks/Sonstiges: Nescafé Tradición. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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