Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
|
57,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
482 kcal
|
Fett: 23,29g | Eiw: 16,08g | Kohlh: 54,53g.
Frühstück: Tarabya Kaşar Peyniri, Üzüm, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Cafex Latte, Kekspır Kakaolu Fındıklı Kek. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilac.sky0's Gewichtsverlauf
|