Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
|
42,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 49,51g | Eiw: 89,20g | Kohlh: 115,97g.
Frühstück: Голубика, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Любятово Печенье Шоколадное, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Меридиан Паштет Лососевый, Семга Слабосоленая, Омлет с Молоком. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Иван-Поле Мармелад Желейный Венское Кафе со Вкусом Карамели, Инжир, Голубика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%, Инжир. Snacks/Sonstiges: Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Пятерочка Груша Красная, Изюм (без Косточек), Миндаль Миндаль, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masha_theo's Gewichtsverlauf
|