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regl haftası bu kadar
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67,4 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 31,45g | Eiw: 78,57g | Kohlh: 39,89g.
Frühstück: Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Fanta Fanta, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Abendessen: Yoğurt, Ceviz, Pişmiş Kabak. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mervek27's Gewichtsverlauf
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