Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 28,86g | Eiw: 73,47g | Kohlh: 121,58g.
Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Утиное Мясо, Мясо Оленя. Abendessen: Киприно Сыр Витязь 50%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила без Сахара , Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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