Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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104,3 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 17,22g | Eiw: 8,61g | Kohlh: 134,91g.
Mittagessen: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Abendessen: Мистер Лис Яблочный Сидр. Snacks/Sonstiges: Чай с Медом, Морковь. mehr...
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2957 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 21 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Толстый 27рус's Gewichtsverlauf
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