Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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114,8 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 34,93g | Eiw: 38,17g | Kohlh: 60,32g.
Frühstück: Kroger French Vanilla Cappuccino K-Cup, Great Value Sausage Patty, Great Value Shredded Seasoned Potato Hash Brown Patties, Thomas' Original English Muffins. Mittagessen: Cheese, Member's Mark Honey Turkey Breast. Abendessen: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Kraft American Cheese Slice. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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