Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 52,80g | Eiw: 62,80g | Kohlh: 191,40g.
Frühstück: 7-11 雞肉飯飯糰, 7-11 茶葉蛋, 原萃 綠茶玉露. Mittagessen: 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當, 7-11 無糖高纖豆漿. Abendessen: 洪瑞珍 招牌三明治. Snacks/Sonstiges: Häagen-Dazs 草莓冰淇淋. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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sunkiss312's Gewichtsverlauf
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