Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 25,62g | Eiw: 35,14g | Kohlh: 134,68g.
Frühstück: Sayur Asem, Ikan Gabus, Nasi Putih. Abendessen: Cabai Merah atau Rawit, Kerupuk Makanan Ringan, Bakmi GM Mie Ayam. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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desiiratnasari27's Gewichtsverlauf
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