Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 50,89g | Eiw: 57,97g | Kohlh: 100,47g.
Frühstück: Apel, Wortel. Mittagessen: Tempe Goreng, Daun Singkong, Daging Sapi, Telur Balado, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Mendoan, Tempe Bacem, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Oyong, Nasi Putih, Dendeng Sapi. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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yulia.pramestanti1's Gewichtsverlauf
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