Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
|
62,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
652 kcal
|
Fett: 19,36g | Eiw: 23,83g | Kohlh: 97,64g.
Frühstück: Sunpride Pisang Single. Mittagessen: Vegetable Soup (Home Recipe), KFC Perkedel, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Martabak Keju, Pepaya Muda. mehr...
|
|
1714 kcal
|
Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 15 Minuten, Laub - 20 Minuten, Hula Hoop - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
savvvvvvina's Gewichtsverlauf
|