Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
|
85,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 58,08g | Eiw: 64,05g | Kohlh: 120,54g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Красная Цена Форель Слабосоленая, Город Сыра Сыр Копченый, Valio Сыр Плавленый Сливочный Viola, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Хлебный Дом Батон Нарезной. Mittagessen: Сарафаново Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Abendessen: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Пан Чан Морковь по-Корейски, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Цветная Капуста на Пару, Красная Цена Форель Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaBorodi's Gewichtsverlauf
|