Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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51,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 72,82g | Eiw: 58,60g | Kohlh: 165,13g.
Frühstück: 肉桂甜麵包加糖霜, Almond breeze 營養杏仁飲, 葡萄, 光泉 無糖優格. Mittagessen: 雞蛋（整個）, 硬麵包條, 黑橋牌 香腸, 馬鈴薯沙律（配菜）. Abendessen: 7-11 唐揚雞軟骨, 爭鮮 烤鰻壽司, 烤牛肉, 爭鮮 鮭魚握壽司, 爭鮮 鮭魚生魚片, 星巴克 (Starbucks) 紫甜薯奶霜星冰樂. mehr...
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konstantes Gewicht
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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