laralobster's Notizen, 18 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
74,6 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 August 2020:
1332 kcal Fett: 37,22g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 199,96g.   Frühstück:  Tomaten, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Ei (Ganz),  Zwiebeln. Mittagessen:  Cocktailtomaten,  Italienisches Salatdressing,  Gemüsekuchen. Snacks/Sonstiges: Weihenstephan Die Streichzarte, Golden Toast Butter Toast, Vegetarischer Aufschnitt mit Schnittlauch, Burger Zwieback, Lidl Butterkäse,  Cocktailtomaten, Wassermelone,  Cocktailtomaten, Wassereis, Gurke (Geschält). mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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