Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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80,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 43,68g | Eiw: 48,90g | Kohlh: 176,64g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%, Финик, Брест Литовск Сливочное Масло, Гречка Отварная. Mittagessen: Подлива, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Кефир 1%, Банан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Ж*А*Н*Н*А's Gewichtsverlauf
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