Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
|
93,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
530 kcal
|
Fett: 22,13g | Eiw: 47,81g | Kohlh: 33,47g.
Frühstück: Chrupak Pieczywo Chrupkie na Zakwasie Naturalnym 3 Ziarna, ActivLab Mega Protein, Por, Majonez, Sos Serowy, Serca Drobiowe. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
strikesagain's Gewichtsverlauf
|