Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
|
65,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 74,60g | Eiw: 52,83g | Kohlh: 117,45g.
Frühstück: Yeşil Biber, Yumurta, Salatalık, Doğal Peynir, Zeytin, Domatesler. Abendessen: Lebeniye Çorbası, Biber Dolması. Snacks/Sonstiges: Trileçe, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Ceviz, Kuru Kayısı. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gizemetem's Gewichtsverlauf
|