Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 22,80g | Eiw: 71,58g | Kohlh: 66,90g.
Frühstück: Água de Coco. Mittagessen: Canto de Minas Iogurte Amo Light Ameixa, Herbalife Shake de Morango Cremoso . Abendessen: Peito de Frango, Compleite Leite UHT Integral, Herbalife Sopa de Frango com Legumes. Snacks/Sonstiges: Herbalife Barra Crunch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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luisanog18's Gewichtsverlauf
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