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◎ 有 💩
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61,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 47,60g | Eiw: 70,67g | Kohlh: 70,97g.
Frühstück: 全家 夯地瓜, 白蘭氏 雞精, 水煮蛋. Mittagessen: John Bear 微鹽花生醬, 食藥署 黃甜椒, Basso 玄米油, 食藥署 杏鮑菇, 雞胸肉. Abendessen: 元榆牧場 甘蔗雞, Basso 玄米油, 食藥署 地瓜葉, 食藥署 烏賊. Snacks/Sonstiges: 健司 纖三薯, Cemoi 82%黑巧克力. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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