Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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56 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 36,23g | Eiw: 36,33g | Kohlh: 199,54g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Kupat Tahu, Bolu Pisang, Pisang. Mittagessen: B.J. Bawang Merah Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu, Telur, Nasi Merah. Abendessen: Nasi Merah, Cap Cay Kuah. Snacks/Sonstiges: Bolu Kukus Oatmeal, Kacang Ijo By Me, Aice Red Bean, Richeese Bisvit Selimut, Pandan Burjo, Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Indomaret Pang Pang, Paroti Bagelen, Tomat, Melon. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gustinamulyawatii's Gewichtsverlauf
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