Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
|
57,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
588 kcal
|
Fett: 32,03g | Eiw: 46,71g | Kohlh: 29,91g.
Frühstück: 雪之戀 雪花餅. Mittagessen: 烤牛肉, 全聯 玉米筍, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 小白菜. Abendessen: 雪之戀 雪花餅. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chrollo666's Gewichtsverlauf
|